The Art of Joy — คอร์สโยคะหัวเราะออนไลน์ 5 วัน
Grace Tippawan Musigchai — The Joy Activator · 5 วัน 5 ฮ่า
ทัก LINE @gracefulspace
คอร์สคืออะไร
5 วันติดต่อกัน วันละ 1 ชั่วโมง เรียนสดผ่าน Zoom กับเกรซ
คอร์สจาก Graceful Laughter Yoga Academy
เกรซไม่ได้แค่สอนโยคะหัวเราะ — เกรซปลุกความสุขที่หลับอยู่ในตัวคุณให้ตื่นขึ้นมา โยคะหัวเราะเป็นแค่หนึ่งในเครื่องมือที่เธอใช้
ไม่ใช่คลิปอัด ไม่ใช่นั่งดูคนอื่นสอน — ได้ฝึกจริงทุกวัน
ประโยชน์ที่จะได้
- เครื่องมือคลายเครียดที่ใช้ได้จริงทันที — ท่าออกกำลังหัวเราะและหลักการหายใจที่ฝึกซ้ำจนจับหลักได้เอง
- จังหวะพักใจกลางสัปดาห์ วันละ 1 ชั่วโมงที่เป็นของตัวเองล้วนๆ
- เพื่อนร่วมคอร์สที่หัวเราะไปด้วยกันทุกวัน ไม่ได้ฝึกคนเดียว
- ที่ไปต่อหลังเรียนจบ — Graceful Laughter Club ทุกวันพุธ เปิดฟรีให้มาฝึกต่อ
เหมาะกับใคร
อยู่ที่ไหนก็เรียนได้ ไม่ต้องมาถึงกรุงเทพ
ไม่ต้องเคยทำโยคะหัวเราะมาก่อน
เหมาะกับคนที่อยากมีเครื่องมือคลายเครียดให้ตัวเองและคนรอบตัว โดยเฉพาะคนดูแลตัวเอง ครู HR นักบำบัด คนทำงานชุมชน หรือใครก็ตามที่อยากลองก่อนตัดสินใจไปต่อสายลึก — มาได้เลย
วัน เวลา สถานที่
รุ่นแรก จันทร์-ศุกร์ที่ 5-9 ตุลาคม 2569 เวลา 19.30-20.30 น.
เรียนสดผ่าน Zoom จากที่ไหนก็ได้ ไม่ต้องเดินทาง
เปิดรับสมัครวันนี้เลย
ปิดรับสมัคร 2 ตุลาคม 2569 — พลาดรุ่นนี้ ต้องรอรุ่นหน้า
สิ่งที่รวมอยู่ในคอร์ส
- สอนสด 5 วันติดต่อกัน นำโดยเกรซเองผ่าน Zoom ไม่ใช่คลิปอัด
- ท่าโยคะหัวเราะและหลักการหายใจที่ใช้ได้จริงตั้งแต่วันแรก ฝึกซ้ำทุกวันจนจับหลักได้เอง ไม่ใช่ฟังครั้งเดียวแล้วลืม
- ใบรับรองออกในนาม Laughter Yoga International · ออกโดย Graceful Laughter Yoga Academy
Graceful Laughter Club ทุกวันพุธ ไม่รวมอยู่ในคอร์สนี้ — เป็นกิจกรรมฟรีแยกต่างหาก เปิดให้ทุกคนอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเรียนคอร์สนี้หรือไม่ก็ตาม
วิธีสมัคร
ทัก LINE @gracefulspace บอกชื่อและเบอร์ติดต่อ ทีมจะยืนยันที่นั่งและส่งลิงก์ Zoom ให้ก่อนวันเริ่มเรียน
ทำไมต้องเรียนกับเกรซ
ให้เวลาตัวเองวันละ 1 ชั่วโมง แล้วดูว่าอะไรในตัวคุณเปลี่ยนไป
- เรียนสดกับเกรซทุกวัน ไม่ใช่คลิปอัด ถามได้ตอบได้ทันที
- สอนเป็นภาษาไทยล้วน ไม่ต้องกังวลเรื่องภาษา
- 5 วันติดต่อกัน ฝึกซ้ำจนจับหลักได้เอง ไม่ใช่ฟังครั้งเดียวจบ
- เรียนจากที่ไหนก็ได้ วันละ 1 ชั่วโมงตอนค่ำ ไม่ต้องลางาน ไม่ต้องเดินทาง
- เกรซไม่ได้มีแค่โยคะหัวเราะ — มี Sound Healing มีพื้นฐานโค้ช ICF และ MBA ด้วย ดูแลได้ทั้งภายในและภายนอก
- มีพื้นที่จริงที่อารีย์ และ Graceful Laughter Club ทุกวันพุธเปิดฟรีให้ทุกคนอยู่แล้ว ทำเรื่องนี้จริงทุกสัปดาห์ ไม่ใช่เปิดสอนเป็นครั้งคราว
- เคยนำกิจกรรมโยคะหัวเราะให้องค์กรระดับโรงแรมมาแล้ว มีรูปเป็นหลักฐาน
- เกรซคือ The Joy Activator — ไม่ได้สอนแค่ท่า แต่ปลุกความสุขในตัวคน
จองที่นั่ง
อยากรู้รายละเอียดหรือพร้อมจอง ทัก LINE @gracefulspace ได้เลยค่ะ
อยากไปต่อระดับ Leader → ดูขั้นถัดไปกิจกรรมโยคะหัวเราะเป็นกิจกรรมเพื่อการผ่อนคลายและพักผ่อนเชิงประสบการณ์ — ไม่ใช่การบำบัดรักษาทางการแพทย์ และไม่ทดแทนคำแนะนำของแพทย์หรือนักจิตวิทยา